للاتصال بمحمدية بريس الهاتف:23 46 83 61 06 - 0660063784         مؤسسة بول كلوديل الخصوصية تنظم ندوة تربوية حول مخاطر الانترنت على أطفالنا من تأطير الدكتور وجيه             المجلس الجماعي لقلعة السراغنة يعطي الانطلاقة الرسمية لتدبير قطاع النظافة من خلال شركة "اوزون"            
إعلان
 
صحتي

الاكتئاب قد يسبب أمراض القلب والسكري

 
tv قناة محمدية بريس

مؤسسة بول كلوديل الخصوصية تنظم ندوة تربوية حول مخاطر الانترنت على أطفالنا من تأطير الدكتور وجيه


تنصيب السيد عبد الكبير رشيد رئيسا للمحكمة الابتدائية بالمحمدية


وسط اجماع الحاضرين..تجديد الثقة في السيد محمد جمالي رئيسا للنادي البلدي بالمحمدية


محمدية بريس تختار سفيرة النوايا الحسنة~وملكة جمال المغرب السابقة فاطمة فائز~ كشخصية السنة 2023


عمالة المحمدية تشهد افتتاح أكبر مصنع " للكابلاج " بحضور شخصيات بارزة


تحقيق: المصحة الدولية الجديدة بالمحمدية اكديطال تحرز تقدما و زيادة في عمليات القلب


في زمن الانترنيت ...الاستاذ شعيب يوقع كتابة الأول وسط حضور مثقفين و فنانين و أساتذة


خدمات المصحة الدولية بالمحمدية "أكديطال" رهن اشارتكم في كل الاوقات وفي جميع التخصصات


إقامات الصفاء ببني يخلف - المحمدية فرصتك لاقتناء سكن متميز وموقع استراتيجي وفقط ب 25 مليون


مجموعة إقامتي توفر لكم شققا ممتازة بمشروع "رياض السلام "ببني يخلف - 5 دقائع عن المحمدية ب 25


أمسية كبرى في رياضة اللاوكيك تنظيم جمعية عمران سبور بشراكة مع جمعية الفتح


انعقاد المؤتمر الإقليمي السادس للكونفدرالية الديمقراطية للشغل بعمالة المحمدية بفندق افانتي


مؤسسة بول كلوديل بالمحمدية تنظم للتلاميذ زيارة لمتحف ا لسيرة النبوية بمقر منظمة إيسيسكو بالرباط


مجموعة مدارس بول كلوديل تنظم حفلا كبيرا بمناسبة ذكرى عيد المولد النبوي الشريف


إقبال كبير لساكنة المحمدية على تسجيل أبنائها بمؤسسة

 
إحصائيات الزوار
المتواجدون حاليا 32
زوار اليوم 5565
 
 


ما هي الأعراض التي يجب على المرأة عدم اهمالها


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 05 شتنبر 2013 الساعة 47 : 22


 




بقلم د. هاني إبراهيم



أنتِ تعملين بجد و اجتهاد في رعاية بيتك و اطفالك و عائلتك، أو في عملك أو دراسك، و لكن هل تعتنين بنفسك بشكل جيد؟ في الكثير من الأحيان نتجاهل الأعراض التي تصيبنا فقط لأننا مشغولين بما فيه الكفاية حتى نتكلف عناء الذهاب إلى الطبيب و القيام بالفحص الطبي. و ذلك يمكن أن يكون خطأ كبيرا و ربما يكون قاتلا. لذلك تعلمي أهم عشرة من الأعراض الصحية التي يمكن أن تصيب المرأة و التي لا يجب تجاهلها، من التعب المستمر و ألم البطن و ضيق التنفس و غيرها. إن هذه الأعراض يسهل التعرف عليها و تحديدها و هي تخبرنا بحدوث شيء غير طبيعي، و أن الوقت قد حان الوقت لزيارة الطبيب أو المستشفى و القيام بالفحص الطبي حتى نطمئن على أنفسنا أو نكشف الأمراض في مرحلة مبكرة قد يكون علاجها فيها بسيطا و سهلا. هنا نقدم أعراض المرأة العشرة التي تتطلب الاهتمام و العناية الخاصة.

ما هي الأعراض التي يجب على المرأة عدم اهمالها - مقدمة
1. تورم الثدي أو تغير لونه

من الطبيعي أن يتضخم الثدي (و بشكل كبير في بعض الأحيان) قبل فترة الطمث و كأحد اعراض الحمل المبكرة. و لكن التورم السريع أو تغير اللون المفاجئ (ظهور بقع أرجوانية أو حمراء) قد يكون في الواقع من اعراض سرطان الثدي الالتهابي، و هو نوع نادر من سرطان الثدي المتقدم الذي يتطور بسرعة. لذلك يجب عليك مراجعة الطبيب عند ظهور هذه الاعراض لاستبعاد التهاب الثدي، و الذي يمكن أن يكون له أعراضا مشابهة جدا.
2. انتفاخ البطن

العديد من النساء يواجهن مشكلة انتفاخ البطن بصورة شهرية، كما أن بعض أنواع الحساسية من الغذاء يمكنها أن تجعلك تشعرين بالانتفاخ لمدة يوم أو اثنين. و مع ذلك، فإن الانتفاخ المستمر في البطن لمدة اسبوع أو اكثر يمكن أن تكون مؤشرا مبكرا لسرطان المبايض. و من الاعراض الاخرى المصاحبة لهذا العرض الشعور بالانتفاخ بسرعة بعد تناول الطعام أو صعوبة في تناول الطعام، و الحاجة إلى التبول بشكل متكرر، و وجود نقص مستمر في الطاقة العامة. إن أعراض سرطان المبيض غامضة جدا و من السهل عدم الانتباه لها، و هذا هو سبب عدم اكتشاف العديد من حالات سرطان المبيض الا في مراحله المتقدمة.
3. براز أسود أو دموي

من الطبيعي أن يتغير لون البراز من يوم لآخر استنادا إلى الأطعمة أو الأدوية المتناولة. (مثلا مكملات الحديد و أدوية علاج الإسهال تحول لون البراز الى اللون الاسود). إن اللون البني أو الأخضر للبراز يعتبر طبيعيا، و لكن من النادر أن لا يشكو الإنسان من أي سبب أو مشكلة صحية إذا كان لون البراز أسودا أو كان البراز دمويا. حيث أن البراز الأسود يشير الى نزيف في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي، أما البراز الدموي فيشير إلى وجود نزيف في الجزء السفلي من الجهاز الهضمي. كما ان النزيف يمكن أن يحدث نتيجة عدة امراض منها البواسير و القرحة و التهاب الامعاء و السرطان.
4. ضيق في التنفس على غير المعتاد

إن صعود الدرج أو تسلق تل شديد الانحدار تُسبب صعوبة أو ضيق في التنفس في غالب الأحيان. و لكن من غير المعتاد ان يحدث ضيق التنفس بعد المشي لمسافة قصيرة أو بذل مجهود قليل، مثل المشي إلى السيارة أو إلى باب المنزل، حيث أنه في الغالب تكون هذه علامة مبكرة على نقص التروية خلال الشرايين التاجية (Coronary Ischemia) أو ما يعرف بإسم قصور الشريان التاجي، التي تؤدي إلى نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب و تحدث بسبب وجود انسداد جزئي أو كامل في الشرايين التاجية. كما أن الانسداد الكامل في الشرايين التاجية التي تغذي القلب بالدم يسبب الجلطة القلبية. إذا بدأت تشعرين بأعراض مثل عدم الراحة أو ألم في الصدر و الغثيان، فيجب التوجه للطوارئ في اقرب وقت لان هذه الاعراض تدل على حدوث الجلطة القلبية.
5. التعب المستمر

إن طبيعة الحياة العصرية أدت إلى نقص النوم و الشعور بالتعب المتزايد، و لكن إذا كنت لا تشعرين بالراحة حتى بعد نوم ليلة جيدة، و تشعرين بأن طاقة جسمك منخفضة، فإن ذلك يمكن ان يكون هذا علامة على وجود خمول في الغدة الدرقية (Hypothyroidism). و من الأعراض الأخرى المحتملة لخمول الغدة الدرقية الاكتئاب، و ارتفاع ضغط الدم، و ضعف العضلات. إذا واجهت أي من هذه الأعراض، راجعي الطبيب للقيام بالفحص الطبي للكشف عن مستوى هرمونات الغدة الدرقية.
6. نقص الوزن

إن خسارة الوزن من دون اتباع حمية غذائية او تمارين رياضية تعتبر إحدى العلامات المبكرة للكثير من المشاكل الصحية، بما في ذلك السرطان.
7. نمو شعر الصدر أو الوجه

إن ارتفاع مستويات هرمون الذكورة (androgen) يمكن أن يسبب فرطا في نمو الشعر غير المرغوب فيه على الصدر أو الوجه و ربما يكون مؤشرا على متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو تكيس المبايض (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) و هو الاضطراب الهرموني الأكثر شيوعا بين النساء في سن الإنجاب. الاعراض الأخرى المرتبطة بتكيس المبايض تشمل حب الشباب، و السمنة، و عدم انتظام الدورة الشهرية، و ارتفاع ضغط الدم، و ارتفاع سكر الدم.
8. مشاكل البطن

يمكن لأعراض البطن مثل آلام البطن المتكررة و التشنجات و الإسهال أو الإمساك أن تكون علامات على متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome IBS)، و هذه الحالة أكثر شيوعا لدى النساء أكثر منها لدى الرجال. من السهل تجاهل هذه الاعراض أو اعتبارها على أنها اضطراب في المعدة أو نتيجة تناول وجبة طعام سيئة، و لكن متلازمة القولن العصبي عبارة عن مرض قابل للعلاج عن طريق تغيير النظام الغذائي و نمط الحياة، و قد تساعد بعض الادوية على تخفيف الأعراض.
9. النزيف المهبلي بعد سن اليأس

إن حدوث نزيف مهبلي بعد سن اليأس يعتبر أمرا غير اعتياديا على الإطلاق، يمكن ان يكون مؤشرا على حالة غير مؤذية و لكنه يمكن أيضا أن يكون مؤشرا على السرطان.
10. الضعف، الصداع، الدوخة، فقدان الرؤية أو الكلام

إذا كانت واحدة أو أكثر من هذه الأعراض تظهر بشدة و بصورة مفاجئة، فإنه من الضروري أن تسعين للحصول على الرعاية الطبية الفورية. قد تكونين تعانين من نوبة نقص تروية عابرة (TIA) التي يُشار إليها أحيانا بإسم السكتة الدماغية المصغرة أو الخفيفة. و خلافا للسكتة الدماغية، فإن نوبة نقص التروية العابرة (TIA) لا تسبب ضررا في الدماغ، إلا أن أكثر من ثلث الأشخاص الذين لديهم نوبة نقص التروية العابرة سوف يصايون بالسكتة الدماغية في وقت لاحق.

العلاج








تحقيق: ثلاث حكايات عن غضب رسمي نزل باهرمومو

رسالة مفتوحة إلى رئيسة جامعة الحسن الثاني بالمحمدية

لقاء مطلبي مفتوح بمجلس مدينة المحمدية بحضور رئيس مجلس المدينة لمفضل

صحيفة الغارديان: الغرب لا يريد رحيل الأسد

قوات الامن تعتقل المئات في انحاء سوريا

الثورات الأمريكية تنكشف...السورية (لونا الشبل) .. وفضيحة (الجزيرة) !!

ظاهرة عبدة الشيطان في المغرب .. بين الموضة وممارسة الطقوس

هل كان الهمة ضحية المتملقين الذين أفسدوا علاقاته مع الجميع؟

الإعلام العمومي بالمغرب العوائــق الكبرى للإصــــلاح

لينا زهر الدين: الجزيرة انحرفت عن مهنيتها و غسان بن جدو شجاع

الام الاعصاب واسبابها

كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟

بصراحة وباسلوب علمي:اسباب الضعف الجنسي عند الرجال

3 طرق طبيعية لتخفيف أعراض الدورة الشهرية

عقار جديد ينافس الفياجرا يدوم مفعوله 4 ساعات

فرضية تسميم الزعيم الفلسطيني‮ ‬الراحل عرفات تفرض نفسها مجددا‮ ‬

ما مدى صحية الاتصال الجنسي أثناء الحمل؟

ماهي أكياس المبيض ؟

أعراض النزلات المعوية وعلاجها

كيف تتوقف عن التدخين بشكل نهائي؟





 
إعلان
 
اخبار المحمدية

عاجل..السيد اسامة النصري يعقد لقاء هاما مع اللاعبين يثمر بالعودة للتداريب


تحقيق: استمرار إضراب لاعبي شباب المحمدية وهذا مايروج في الكواليس..


مستخدمو مركز النداء "ماجوريل" بالمحمدية يؤسسون مكتبا نقابيا تحت لواء الكونفدرالية الديمقراطية للشغل


النص الكامل لشكاية التي وجهها السيد محمد الزنبيل إلى السيد رئيس المجلس الاعلى للسلطة القضائية


بلاغ من مكتب شباب المحمدية حول عملية بيع تذاكر مقابلة شباب المحمدية والوداد الرياضي

 
أخبار الرياضة

أمبريال 2024.. حكيمي على رأس قائمة المشاهير العشرة المفضلين لدى المغاربة


الجمعية الرياضية لنادي يخت المغرب تنظم أمسية رياضية لذوي الاحتياجات الخاصة


ياميق: المنتخب الوطني عازم على تدشين مشواره بالفوز على منتخب تنزانيا


دوري اتحاد شمال إفريقيا لأقل من 20 سنة: المغرب يفوز على الجزائر (3-2)


الركراكي: المنتخب الوطني يواجه نظيره الليبيري بطموح الفوز


قرعة كأس إفريقيا: المغرب في المجموعة 6 إلى جانب الكونغو وتنزانيا وزامبيا


الأسود يواجهون "الكوت ديفوار" وديا

 
الوطنية

المجلس الجماعي لقلعة السراغنة يعطي الانطلاقة الرسمية لتدبير قطاع النظافة من خلال شركة "اوزون"


...


هل سينعكس تراجع سعر الأعلاف على سعر بيع الدواجن للعموم؟

 
خدمات محمدية بريس
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»   القران الكريم

 
 

»  مواعيد القطار

 
 

»  رحلات الطائرات

 
 

»  حالة الطقس بالمحمدية

 
 

»  اوقات الصلاة بالمحمدية

 
 

»  شاهد القناة الاولى

 
 

»  شاهد 2M

 
 

»  إستمع للاذاعات المغربية

 
 
البحث بالموقع
 

*جميع المقالات والمواضيع المنشورة في الموقع تعبر عن رأي أصحابها وليس للموقع أي مسؤولية إعلامية أو أدبية أو قانونية

 شركة وصلة   تنويه  اعلن معنا  فريق العمل